입 냄새 원인은 무엇일까?

마스크를 쓰고 생활하는 요즘에는 이전에는 몰랐던 자기 입 냄새가 난다는 것을 깨닫는 사람이 많이 있습니다.

입 냄새는 생각 외로 많은 사람들이 가볍게 넘기고 있지만 심한 경우 사회생활이나 인간관계에 많은 스트레스를 주기도 합니다. 

 

입 냄새가 나는 이유는 무엇일까요

 

입 냄새의 대부분은 구강안이 있는 세균이 입안의 단백질을 분해하면서 생기는 휘발성 황화합물이 입 냄새의 원인입니다. 특히 아침에 일어났을 때 입 냄새가 심하게 나는 이유가 잠자는 동안에는 침 분비물이 적어서 구강 내 세균이 증식하기 때문입니다. 

마스크를 많이 쓰는 생활하는 경우 입으로 호흡하는 경우가 많아서 구강 안이 건조해져서 세균 증식이 활발해지면서 입 냄새가 나게 되고 프라그와 치석, 설태, 잇몸 질환, 충치, 구강 건조증, 구강궤양, 구강암 등도 입냄새를 일으키는 원인입니다.

설태

 

입 냄새를 일이키는 다른 원인으로는 

축농증, 편도 및 인두의 염증, 잦은 가래 등 때문에도 입 냄새가 발생되며, 당뇨(아세톤 냄새)를 앓는 경우, 신장 질환 (암모니아 냄새)이거나 폐 질환, 간 질환, 위 역류성 질환 등이 입 냄새를 발생시킬 수 있습니다.

 

입 냄새가 발생되거나 심해진다고 생각되면 병원에서 정확한 검진이 필요합니다.  

 

입 냄새를 없애는 방법는 무엇이 있을까요?

 

질환으로 인한 입 냄새가 아닌 경우 입 냄새를 없애기 위해서는 꾸준하게 관리를 해야 입 냄새를 줄일 수 있습니다.

입 안에 음식물 찌꺼기나 설태가 남아 있는 경우 세균에게 영양분을 공급하는  것이기 때문에 양치나 치실 등을 이용해서 꼼꼼히 제거해야 합니다.

입안이 마르지 않도록 자주 물을 마셔주어야 하고 특히 입 냄새를 일으키기 쉬운 혀 안쪽은 칫솔이나 혀 세정기를 이용해서 깨끗이 세정해줘야 합니다.

잇몸이나 보철물 주변에 염증이 있을 때는 반드시 치료를 해줘야 하고 틀니도 청결하게 관리 해야지 입 냄새를 없어지게 할 수 있습니다.