겨울철 한파가 오면 손발이 저리거나 차서 불편을 겪는 사람들이 많습니다. 대부분은 따뜻한 실내에 들어서면 증상이 절로 없어지지만 피부색이 변하거나 저린 감각이 계속되는 이들도 있습니다. 관련 전문의들은 이 증상은 수족냉증인 경우가 많지만, 레이노드 증후군 경우도 있다고 지적했다. 수족냉증 (레이노드 증후군)의 원인과 대처 방법을 알아본다. 수족냉증 (레이노드 증후군)이란? 1. 수족냉증 수족냉증은 추위와 같은 외부 자극에 우리 몸의 교감신경이 반응해 혈관이 수축되어 손, 발 같은 신체 말단부에 혈액 공급이 잘 되지 않아 지나치게 차가운 상태를 의미합니다. 2. 레이노드 증후군 레이노드 증후군은 수족냉증이 있으면서 추운 곳에 나간 경우, 찬물에 손발을 담그는 경우, 과도한 스트레스에 노출된 경우에 손가락,..

11월 14일은 세계 당뇨병의 날입니다. 당뇨병은 어린이나 청소년에게 발생하며, 인슐린이 거의 없는 상태인 제1형 당뇨병과 주로 성인에게 발생하며 세포가 인슐린에 반응하지 않는 현상인 제2 당뇨병으로 구분됩니다. 이 중 제2형 당뇨병은 일명 성인 당뇨병으로 시습관, 운동, 가족력에 의해서 발생하며, 이러한 제2형 당뇨병 및 심뇌혈관 질환의 가장 중요한 위험인자 중 하나가 바로 대사 증후군입니다. 대사 증후군은 식사습과, 수면 습관, 운동 습관 등 일상생활에서 나타나는 생활 습관에서 발생되어서 생활 습관병이라고 불리는 질환입니다. 복부비만, 이상지질혈증, 고혈압, 고혈당이 함께 있는 경우가 대사증후군입니다. 그럼 대사 증후군에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대사증후군이란? 대사 증후군(Metabolic Sy..

젊었을 땐 잘 찌지 않던 살이 나이가 들면서 하루가 다르게 늘어가는 걸 경험하는 사람이 많습니다. 일명 ‘나잇살’이라고도 한다. 묘하게 몸의 라인이 두루뭉술해지고, 20대에는 분명 많이 먹어도 살이 찌지 않았는데, 40대 이후부턴 식단 조절을 해도 잘 빠지지 않습니다. 나잇살의 원인과 해결책을 알아보도록 하겠습니다. 나잇살을 만드는 원인 1. 성호르몬 감소 성호르몬 감소 성호르몬 감소도 나잇살의 원인이 될 수 있습니다. 여성은 폐경기가 되면 여성호르몬인 에스트로겐 분비량이 감소한다. 에스트로겐은 내장지방 축적을 억제하는 역할을 하는데, 에스트로겐이 감소하면 자연스럽게 몸에 지방이 쌓입니다. 일반적으로 여성의 체중은 폐경 시작 후 1년에 0.8kg 증가하는 것으로 알려졌다. 갱년기는 보통 4~7년 지속되므..

남자라면, ‘통과의례’처럼 치렀던 포경수술. 포경수술 트렌드가 바뀌고 있습니다. 과거에는 갓난아기한테까지 포경수술을 했지만, 최근에는 포경수술을 안 하는 추세입니다. 한 논문에 따르면 2000년만 해도 한국 남성 중 75.7%가 포경수술을 받았는데 2011년엔 25.2% 일 정도로 감소하였습니다. 비뇨의학과 전문의들에 따르면 감소 추세는 최근까지도 이어지고 있습니다. 그러나 ‘위생’ ‘감염’ 등의 이유로 포경수술의 필요성을 주장하는 사람도 많은 상황입니다. 맘카페 등 커뮤니티에선 아들이 태어나면 포경수술을 시켜야 하는지 질문하는 글이 주기적으로 올라오고 있습니다. 포경수술, 정말 해야 할까? 한다면 언제 하는 게 좋을까? 포경에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 포경 이란? 포경수술(Phimosis Surg..

사정시간을 조절하지 못해 고민하는 남성이 많습니다. 대한남성과학회 조사에 따르면 국내 남성 중 20%~30%는 조루증을 앓고 있는 것으로 조사되었습니다. 질환 특성상 증상을 숨기거나 인정하지 않는 경우가 적지 않은 만큼, 실제 환자 수는 이보다 많을 것으로 추정됩니다. 최근에는 젊은 층에서도 심리적 요인과 잦은 흡연, 음주 등으로 인해 조루증을 앓는 남성이 늘고 있습니다. 그럼 조루증에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 조루증이란? 조루증은 의학적 용어로써, 남성의 성기능장애를 가리키는 말입니다. 정확한 의학적 용어는 성기능부전 또는 성기능 장애입니다. 이는 남성이 성적으로 만족스럽지 못한 상태를 의미합니다. 조루증은 자신이 원하기 이전, 질내 삽입 이전, 삽입 중, 삽입 직후에 최소의 자극으로도 사정이 일..

최근 어린이집, 유치원 등 단체활동을 하는 어린이를 중심으로 백일해가 확산되고 있어 보건당국이 긴장하고 있습니다. 질병관리청은 올해 백일해 환자가 83명(2023년 11월 4일 기준, 의사환자 포함)으로 2022년 동기간(25명) 대비 증가했으며, 백일해 발병과 유행 차단을 위해 백일해 예방접종(DTaP)을 누락했거나 추가 접종해야 하는 어린이의 적극적인 예방접종을 당부한다고 밝혔다. 그럼 백일해에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 백일해란? 백일해 (Pertussis)는 보르데텔라 균에 의해 발생하는 제2급 법정 호흡기 질환을 의미합니다. 여름과 가을에 백일해의 발병이 증가하는 경향이 나타납니다. 가족 내 2차 발병률이 80%에 달합니다. 연령이 어릴수록 사망률이 높아지며, 1세 미만의 사망률이 가장 높습..